【予告】習慣化で目標に近づく
関東とまりぎのゆーまです！
ちょっと意識高い系のこの企画！理系・文系、学生・社会人問わず、長期的な目標に達成するために習慣化は必須。毎日、コツコツ続けることって大切ですよね！
でも、一人で続けるのは難しい….
そんな人が、みんなで集まって励まし合いながら、習慣化に取り組みませんか？
習慣化したいと思って初めの会はできるだけ、オフラインで会いたいと思います！
東京以外在住の方もオンラインで参加可能です！
例）基本的になんでもOK！
・英単語（外国語）を持続的に覚えたい
・筋トレ続けたい
・資格勉強
・早起き
・読書
・日記
・瞑想
・論文読む etc….
目次
ステップ
1. 習慣化について（これまでの心理学的な研究結果などをシェア）※オンライン配信予定
2. それぞれの長期的目標設定
3. 習慣化すること・期間を決める
4. 期間・項目も考慮してグループ分け
5. メンバーに報告・改善点考える(繰り返し行う)
日時
6月14日（金）18:00～
場所
都内 or オフラインで参加者をみて決めます！
参加方法
イベントページにて「参加予定」表明してください。メッセンジャグループに招待いたします！